0Rp0

Tidak ada produk di keranjang.

Jaga Organ Vagina Anda dengan Makanan Yang Sehat

Banyak sekali keluhan yang diterima oleh dokter kandungan dan kesehatan reproduksi tentang organ intim yang satu ini. Misalnya, vagina berlendir cukup banyak, berbau, gatal dan tidak bisa kesat ketika akan melakukan hubungan intim dengan suami. Jika Anda tahu tentang kondisi vagina yang baik maka wajib menjaganya dengan tips di bawah ini ya.

<h2>Berapakah Ph Vagina Yang Sesuai?</h2>
Setiap wanita punya kondisi tubuh dan hormon yang berbeda, ada yang rutin keputihan namun sedikit sekali, ada pula yang bersih dan ada pula yang hampir memunculkan keputihan sangat banyak. Perlu diperhatikan secara mendalam ketika lendir yang keluar jumlahnya banyak dan berbau. Vagina dengan kondisi seperti itu memiliki kandungan ph cenderung basa. Vagina yang baik berkadar ph antara 3,8 hingga 4,5. 
<h2>Efek Vagina yang Kurang Steril
</h2>
Melihat kadar ph vagina yang normal di atas maka diharapkan wanita terhindar dari penyakit kelamin, belum tentu juga mereka yang berpenyakit kelamin karena seks bebas ya. Hal itu bisa dikarenakan tidak menjaga vagina dengan baik. Penyakit lain yang muncul seperti infeksi kemih, infeksi vagina, infeksi rahim dan sebagainya. 
<h2>Makanan Yang Baik Untuk Menjaga Vagina</h2>
<h3>Ubi Jalar</h3>
Kandungan beta karoten dan vitamin A yang ada dalam umbi jalar memicu kesuburan yang baik untuk pria dan wanita. Kandungan senyawanya bisa memperkuat dinding rahim dan membantu dalam produksi hormon seks ketika memasuki usia kepala 4.
<h3>Cranberry</h3>
Jus cranberry tanpa gula akan menjadikan kesehatan vagina Anda lebih baik karena mengandung antioksidan tinggi yang membantu melawan infeksi vagina. Bakteri yang menempel pada dinding rahim akan diluruhkan dengan senyawa asam pada buah cranberry.
<h3>Lemak Nabati</h3>
Asam lemak omega 3 dipercaya mampu menaikkan gairah seks Anda lho!
Tetapi, tidak hanya itu saja yang bisa dikerjakan oleh senyawa ini, peredaran darah akan lebih lancar dan mempu mengatasi kekeringan vagina. 
<h3>Kaya Probiotik</h3>
Olahan susu fermentasi seperti yogurt dan kimchi membuat vagina mendapatkan nutrisinya, menaikkan angka normal ph vagina dan menangkal infeksi. Produk ini juga bisa meredakan gejala sakit PMS yang cukup menganggu tapi makan secukupnya ya.
<h3>Alpukat</h3>
Kandungan vitamin B-6, kalium yang tinggi bisa membangkitkan gairan seksual dan menjaga dinding rahim menjadi kuat. Ketika dinding rahimnya kuat maka segala kemungkinan imunitas terhadap penyakit vagina akan sangat kecil sekali. 
<h3>Sayuran Hijau Tua</h3>
Sayuran dengan banyak mengandung vitamin E, serat, kalsium, magnesium akan melancarkan darah menuju ke vagina dan menghindari keputihan yang banyak. Membantu juga dalam menguatkan otot vagina. 
Jaga kesehatan organ intim Anda sedari dini ya agar terhindar dari penyakit kelamin berbahaya. 

Efek Vagina yang Kurang Steril

⦁ https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/2697586/tanda-kista-ovarium-dilihat-dari-vagina
⦁ https://www.honestdocs.id/berbahayakah-benjolan-pada-vagina

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Click chat untuk Pelayanan Resep.